보통의 생리주기는 28일입니다. 하지만 불규칙한 생리, 즉 생리불순은 1~2달 건너뛰거나, 너무 자주 하는 상황을 말합니다. (24일 이하 또는 35일 이상인 경우) 사춘기이거나, 생리 시작한 지 2년 미만의 여성이라면 생리불순은 정상적인 현상이지만, 그렇지 않은 경우는 산부인과에서 진료받아보셔야 합니다.
생리불순의 기본적인 원인은 불균형한 호르몬입니다. 에스트로겐과 프로게스테론이 생리에 영향을 미치는데 이 두가지가 조화롭지 못한 거죠, 같은 이유로 그날이 다가오면 다이어트 중 식이조절을 힘들어하는데, 호르몬 때문에 그럴 수 있습니다. 그 외에도 극단적인 체중 증가와 감량, 섭식장애, 정신적 스트레스 등이 있습니다.
다이어트와 섭식장애, 스트레스는 노력하면 어느 정도 해결이 가능하지만 그 외의 병들은 산부인과 진료를 받아야지만 확실히 알 수 있습니다. 예를 들어 다낭성 난소증후군, 갑상선 질환, 자궁경부암, 자궁내막증, 골반염 등은 꼭 산부인과 진료를 받아야 하므로 생리불순이 있다면 지체하지 말고 병원으로 가서 진료받으세요.
참고로 생리불순이 지속된다면 난임으로도 이어지니 가능한 빨리 치료하고, 이와 비슷하지만 다른 질병으로는 무월경이 있습니다. 무월경이란 생리불순과 원인은 비슷하지만 증상이 다릅니다. 3개월 이상 생리를 안할때 무월경으로 판단합니다. 오랜 시간 생리를 안 한다면 산부인과에서 생리유도약 또는 생리유도주사를 처방하니, 정기적으로 산부인과 진료를 받아야 합니다.
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